曼彻斯特大学开发的一种新疗法比认知行为疗法（CBT）更有效地治疗抑郁症。这项研究发表在《科学报告》上，是首个对比曼彻斯特大学教授阿德里安·韦尔斯开发的元认知疗法（MCT）与CBT进行全面随机试验的研究。在哥本哈根进行的试验中，CBT治疗结束时52%的患者康复，而MCT治疗结束时有74%的患者康复。6个月的随访中，接受CBT治疗的患者中有56%康复，而接受MCT治疗的患者中有74%康复。这些发现可能对抑郁症的治疗产生重大影响，目前这一领域已经40年没有变化：根据已发表的评论，仅有约50%的人对治疗有效，其中三分之一在随访后康复。韦尔斯教授表示：“多年来CBT一直是治疗主要抑郁症患者的首选疗法，成效参差不齐。我们不确定MCT为何更有效，但这是一种基于最新认知心理学的科学基础的方法。我们对这一结果感到非常兴奋。”两种治疗的焦点不同：MCT旨在改变已经受到偏见的基本精神调节过程，而CBT旨在修改思维内容，并更多地基于临床观察。这项研究分配了174名患者接受最多24次CBT或24次MCT治疗，其中89人被分配接受CBT，85人分配接受MCT。治疗由训练有素的临床心理学家面对面提供。平均治疗次数为CBT 6.7次，MCT 5.5次。MCT培训由英国元认知疗法学院提供给健康专家，包括8次为期2天的研讨会和临床案例监督。韦尔斯教授补充说：“我们认为MCT的成本可能低于CBT，但迄今为止尚未进行正式分析。然而，MCT似乎能更快地取得效果，因此可能需要更少的疗程。我们认为MCT可能更容易使用，因为它有一套可以应用于多种类型障碍的核心原则，不依赖于对不同消极想法进行现实测试。相反，它帮助患者减少重复性负面思维和担忧的过程。”此研究的参与者包括曼彻斯特大学的Dr Pia Callesen、David Reeves教授和Calvin Heal博士。更多详细信息可以在该论文“成熟期抑郁症患者中的元认知疗法与认知行为疗法：一项平行单盲随机对照试验”中找到。
