鲜为人知的理论可能是成功体育表现的关键 根据今天发布的新研究,一个已确立但鲜为人知的心理理论可能会改善各种活动的表现,包括体育。曼彻斯特大学的心理学家Warren Mansell博士表示,感知控制理论可以适用于业余爱好者或技艺精湛的表演者。这一理论认为,在努力提高表现时,教人们要做什么不如教他们如何构想结果来得有效。它已被用于准确建模场地球员在棒球或板球中到达球场正确位置抓住球所需的技能。但根据Mansell博士的说法,这个理论可以应用于体育和表演艺术中。为了测试这一理论,Mansell博士研究中的48名参与者被要求根据不同的指导绘制图像。从复杂到简单符号的图像,并要求参与者直接复制、从记忆中复制,或者通过指导如何移动笔来复制。他们还被告知在被告知图像内容后绘制图像。描述图像导致比给出动作指令更准确的绘图。 Mansell博士表示:“我们通常在教导人们执行任何任务时会给出他们必须执行的物理行动的指导。我们的研究 - 我们认为是首次的 - 测试了用感知结果而非可观测行动来描述执行技能的效果。结果令人着迷:参与者被告知如何感知时的准确性几乎和直接复制图像一样好。”这一理论也可以应用于舞蹈,Mansell博士称:学习复杂的舞蹈动作主要是关于内在感觉到何处感觉正确,而不是纠结于动作。研究这一文献发表在《运动行为杂志》中。