莱姆·西赛为《紫色浪潮跑者》提供最佳建议

曼彻斯特大学校长莱姆·西赛为参加紫色浪潮跑者提供最佳建议。曼彻斯特大学校长莱姆·西赛录制了一系列视频，鼓励学生和员工参加大曼彻斯特银行马拉松，并加入大学的紫色浪潮。预计本次已经是大学连续第四年有数百名跑步者参加大曼彻斯特银行健康大赛——欧洲最大的10公里赛事。这项享誉国际的10公里赛事将迎来第17次举办，当日还将在市中心举办半程马拉松，日期为5月19日。去年，有2,283人穿上著名的紫色衬衫，在中心曼彻斯特的赛道上组成自己的紫色浪潮。在视频中，西赛建议那些为比赛训练不足的跑步者，不要急躁，而是从慢跑和缓步开始。他还建议跑步者改变跑步地点，看看居住地的不同风景。“这是全国范围内最大规模的高等教育跑步浪潮。这有助于您的健康，有助于您的心理健康，”他说，“这有助于您的自我帮助，让您感觉更好。然后您周围的人也会感觉更好。”参加紫色浪潮的跑步者将共同在全球跑步、步行或慢跑3万公里，并抵达曼彻斯特的国际中心新加坡。好消息是，实时跟踪显示，跑步者已经完成了80%的路程，途径各种全球地点，展示了大学进行的某些社会责任工作。大学员工将有资格获得免费紫色浪潮注册，条件是他们为本地弱势学生或发展中国家学生的奖学金筹集至少100英镑，或者为大学医学研究的突破性工作筹集资金。2018年的紫色浪潮跑步者支持了曼彻斯特的旗舰弥补计划，曼彻斯特进入计划（MAP），全额资助了首位紫色浪潮本科准入奖学金获得者。立即注册，请访问紫色浪潮网站，或者请联系获取更多信息。发送推文至@UoMSport #紫色浪潮 @UoMNews，并分享您的故事。分享此发布。进一步阅读。