幸福、暖饮和摇摇尾巴:心理健康在威斯敏斯特受到重视

发布日期:2024-06-17 11:35:16 阅读:869

作为儿童心理健康周的一部分,学生主导的活动包括从瑜伽到动物疗法,再到高年级教师制作棉花糖等各种形式。这个在二月份举办的旨在提高意识和促进健康的周,为学生们提供了各种有趣的活动,特别注重培养心灵、身体和精神。整个周期内,有许多校园内的活动,包括每天的“热巧克力畅聊”,让学生们有机会保持温暖、放松并跟朋友聊天 - 尽管寒冷的天气,这一活动仍非常受欢迎。周一的午餐时间也有学生们享受由高年级教师提供的棉花糖,“校长表示高级别的专业技能和某种人生乐趣”。在韦斯顿举行的活动展示了海娜艺术的精美之处,学生们可以让双手上色。在萨特克利夫,艺术疗法为学生提供了一个创造性的出口,通过绘画来探索他们的情感并表达自己。与此同时,在阿什本罗园的宁静环境中,学生们通过与狗相处来体验动物疗法的舒适。此外,这周的其他活动还包括瑜伽、日式烘焙群买活动、心理健康讨论以及有关压力管理和冥想的讲座,以及在教堂内设置的专门的休息室。随着心理健康周的结束, 显而易见的是学生们从提醒中获益:自我关爱、同情心和社区支持对培养积极的心理健康文化至关重要。 在周末之际,领导艺术疗法课程的西蒙·克劳先生表示:“看到学生们参与这样一种富有创造力、表达力和美学体验是非常可喜的。艺术疗法教会了学生将绘画视为冥想活动,因为它促进了和尚哲学的正念 - 只有单一的当下存在,其他的事在那段时间里都是无关紧要的。””

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