研究人员正在诺丁汉、牛津和曼彻斯特向年轻人测试一款名为SPARX（智慧、积极、活跃、现实、关键思维）的互动在线游戏，他们表示这款游戏可能有助于改善那些面临焦虑和抑郁等心理健康问题的年轻人的医疗服务。这款互动游戏包括七个级别，将在线提供给年轻人。参与者在虚拟幻想世界中接受各种挑战，然后将学到的技能应用到现实生活中。每个模块中学到的技能基于认知行为疗法（CBT）的良好证据原则，重点是帮助个体理解他们的经历并更好地管理症状。
英国的心理健康问题，特别是焦虑和抑郁，尤其在年轻人中不断上升。因此，由于对医疗服务的增加压力，特别是在疫情后，儿童和青少年心理健康服务（CAMHS）的等待名单激增。SPARX-UK试验是英国研究与创新基金会医学研究理事会资助的数字青年项目的一部分，旨在了解SPARX在英国青少年人口中的可接受性，然后在将来进行更大规模的试验。
该项目由诺丁汉大学儿童和青少年精神病学教授克里斯·霍利斯和巴斯大学儿童和家庭心理健康教授保罗·斯托尔德领导。他们还将与奥克兰大学和MindTech的患者和公众参与团体Sprouting Minds的合作伙伴合作，以适当地调整干预措施以适应英国受众。
霍利斯教授评论说：“不幸的是，在青少年时期抑郁是常见的，有高达十四分之一的年轻人在18岁之前患有抑郁症。抑郁与自我伤害和增加的自杀风险相关，并干扰教育、工作、社交和家庭功能。认知行为疗法是抑郁症的推荐证据支持治疗。然而，认知行为疗法专家短缺和对心理健康服务的巨大需求导致只有少数患有抑郁症的年轻人能及时获得治疗。基于CBT的数字干预（如SPARX游戏）提供了一种弥补这一治疗差距的方式，使更多人能够获得基于证据的干预。”
斯托尔德教授补充说：“虽然SPARX设计为自我指导干预，但这一领域的先前研究表明，自我指导的数字健康干预通常会遇到参与度和坚持问题。为了提高参与度和可访问性，SPARX-UK试验将探讨每周来自“电子教练”的人类支持是否能提高干预的参与度，并且参与者还可以尝试SPARX的应用版本。在试验设计以及之后，我们一直在与我们的青年群体Sprouting Minds合作，以确保干预和试验符合青少年的需求。”
如果您想参与研究，研究者希望11至19岁有轻度至中度抑郁症症状并正在接受儿童和青少年心理健康服务（CAMHS）或学校心理健康支持团队（MHST）的年轻人来参与。参与活动的年轻人应该与他们的临床医生讨论SPARX。试验的招募期目前计划于2024年10月底结束。
